Outhera Yoga en Winter Wandelweek met Mayke Reijnders

Je vertrekt ’s ochtends met de trein naar Gap.
In Gap word je opgehaald en rijden we ongeveer 40 minuutjes naar Maison Outhera, je thuisbasis voor de volledige reis.

Je kan ook met de wagen komen. Reken 11u reistijd.

Er is tijd om je te installeren in Maison Outhera en daarna volgt een heerlijk welkomsdiner

Elke dag zit vol actie en avontuur. Maar er is ook voldoende me-time. Tijd om eindelijk dat boek eens vast te pakken of die sjaal verder te breien of gewoon je ogen eens dicht te doen en te luisteren naar de stilte van de winternatuur.

Elke dag start met een ontspannende sessie lichaamswerk. Een mix van yoga, meditatie en en systemisch werk om je lichaam wakker te maken en klaar voor de orde van de dag. Daarna volgt een stevig ontbijt.

We starten de week met een sneeuwschoenwandeling vanuit het laatste dorpje van de vallei. We nemen een picknick mee en zijn heel de dag zoet in het winterse landschap.
Je kan er ook voor kiezen vroeger terug te keren naar Maison Outhera. Deze optie is voorzien en je wordt hierbij begeleid. Chillen na de wandeling en diner en overnachting in Maison Outhera.

EN… een verrassende avondactiviteit! Blijf wakker!

Vandaag trekken we naar een berghut, waar we de nacht doorbrengen.

Maar eerst, je lichaam wakker maken met een hatha yogales en voeden met een heerlijk ontbijt.

We maken een picknick, en onze rugzak ( geen nood, je hoort tijdig wat je allemaal nodig hebt ) en weg zijn we voor een spannende tocht in een wit landschap.

We beleven een authentieke nacht in de berghut.

• Diner en overnachting in de berghut

We worden wakker in de berghut en vandaag schudden we zelf ons lijf en leden in gang. Yes we can!
We ontbijten op z’n Frans en op z’n Montagnards in de berghut en dalen terug af naar de vallei op onze sneeuwschoenen.

Snel snel, naar een terrasje voor een goeie warme chocolademelk of glühwein en een dagschotel!
Je leest het goed, vandaag geen picknick, maar een heuse plat zoals de locals in de bistrot van het dorp.

De namiddag is chill… Op een super leuke activiteit na: Kangoojump!
We laten je raden wat dit is…
Een ding is zeker: dit wil je niet missen.

Diner en overnachting bij Maison Outhera

Vandaag is het de koninginnenrit.  Zoals in de koers: de langste en meest uitdagende dag van de week.

Na de pyoga en een lekker ontbijt dat we ondertussen gewend zijn, volgt een uitdagende dag.

We beklimmen de Aiguille d’Orcières met de sneeuwschoenen. Die witte “driehoek” die al dagen naar je lacht vanop het terras van Maison Outhera.

We worden hiervoor begeleid door een erkende berggids. Alles kan, niks moet. De top lonkt door het winterse landschap

• Diner en overnachting in Maison Outhera

Voor een laatste keer schudden we ons lijf wakker onder leiding van Marlène die ons in alle bochten plooit.

We ontbijten en maken ons klaar voor de eerste activiteit van de dag:  rotsklimmen. Verticaal omhoog! Klinkt akelig? Is het ook!

Maar jij kan het. Onder leiding van Fabrice en met het juiste materiaal is dit een (big?) piece of cake!

De namiddag is rustig… Tenzij je meedoet aan de koudwaterchallenge ….

• Laatste Diner en overnachting bij Maison Outhera
• En misschien een … Feeessjeuuhhhh

Jawel beste gasten, aan alle mooie liedjes komt een eind, zo ook aan deze wervelende winterse week!

Na een stevig ontbijt, zetten we terug koers naar het station van Gap of in de wagen.
Je bent thuis op vrijdagavond, voor het weekend. Ideaal om met al wie je lief is thuis, je verhaal te delen.

Vind jouw innerlijke kracht tijdens de Yoga Wandelweek

💫 Extra verdieping?

Wil je tijdens deze week nóg een stap verder gaan in jouw persoonlijke proces? Boek dan een thema 1-op-1 doorbraakcoaching: elke dag 15 minuten individuele begeleiding, volledig afgestemd op jouw thema.

• Investering: € 347 p.p.
• Bij te boeken via de extra’s in de check-out.

Ik ben onderneemster, moeder, partner, yogadocent, marma-therapeut, trauma- en systemisch coach. Vanuit al deze rollen breng ik één missie mee: jou inspireren en verbinden — met jezelf, de natuur en de mensen om je heen.

Tijdens deze week nodig ik je uit om te vertragen én te bewegen. Om jouw grenzen te verleggen, van stilstand weer in flow te komen en te ontdekken hoeveel kracht er al in jou aanwezig is. Met humor, kennis over o.a. voeding, Ayurveda, yoga, trauma en systemisch werk, én mijn sprankelende energie, begeleid ik je naar meer innerlijke rust, balans en energie

Professionele Begeleiding voor Jouw Veiligheid

Tijdens de Outhera Yoga en Winter Wandelweek staat veiligheid voorop. Daarom werken we uitsluitend met gediplomeerde gidsen voor alle technische activiteiten. Elke activiteit wordt begeleid door ervaren professionals die de regio door en door kennen:

Onze gidsen spreken Frans of Engels en delen graag hun passie voor de bergen. Ze passen het niveau aan waar nodig en zorgen ervoor dat iedereen met een goed gevoel kan deelnemen aan de activiteiten.

Alle activiteiten gebeuren met professioneel materiaal dat voldoet aan de hoogste veiligheidsnormen.

Maison Outhera – Je thuis in de bergen

We verblijven 6 nachten in Maison Outhera op basis van maximum drie personen per kamer.

• Info over Maison Outhera

• Voor deze reis raden we aan om de trein te nemen met eindbestemming Gap
• Je kan ook makkelijk met de wagen komen. Je bent zeker 11u onderweg